// يعتبر عصير الصبار مشروبًا رائعًا ، وإليك السبب: له القدرة على خفض نسبة السكر في الدم المرتفعة ، وتقليل آلام المفاصل وتورمها ، ويمكنه أيضًا علاج الحروق Jus d’aloe vera

القائمة الرئيسية

الصفحات

أخبار الرياضة

يعتبر عصير الصبار مشروبًا رائعًا ، وإليك السبب: له القدرة على خفض نسبة السكر في الدم المرتفعة ، وتقليل آلام المفاصل وتورمها ، ويمكنه أيضًا علاج الحروق Jus d’aloe vera

عصير الصبار مشروب طبيعي يمكن أن يوفر لك فوائد صحية. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول فوائد عصير الصبار وكيفية تناوله



مضاد للجراثيم ، يحفز العبور المعوي ، يزيل السموم ، غني بالفيتامينات والمعادن, اكتشف الفوائد العديدة لعصير الصبار ونصيحة الخبراء في التغذية لاستهلاكه بأمان.

عصير الصبار مشروب طبيعي يمكن أن يوفر لك فوائد صحية. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول فوائد عصير الصبار وكيفية تناوله

الصبار هو نبات يسمى "أدابتوجين" ، أي أنه يسمح للجسم بالتكيف أكثر مع الظروف الخارجية والتعامل مع الإجهاد الداخلي. تم استخدامه لأكثر من 5000 عام ، ويمكن استخدامه خارجيًا وكذلك داخليًا.

فوائد الصبار: هل شرب العصير مفيد لصحتك؟

يحتوي الصبار ، في العصير أو الجل ، على العديد من الفوائد لصحتنا وهو حليف حقيقي لجسمنا: فهو يساعد في الإصلاح على اكتساب الطاقة وتقوية جهاز المناعة وإدارة الإجهاد بشكل أفضل.

نبات يحفز الجهاز الهضمي:

الصبار ، الذي يستهلك داخليًا كعلاج ، مرتبط بتحفيز العبور المعوي ، ويساعد أيضًا على حمايته ، وذلك بفضل تأثيره المضاد للالتهابات. إن المواد الكيميائية الموجودة في الصبار هي التي تمنح هذا المنتج القدرة على تحسين المعالجة ، ومساعدة الجسم على تكسير الدهون والسكريات المستهلكة بشكل أفضل.

حل طبيعي في حالة الارتجاع المعدي المريئي:

داخليًا ، سيكون تأثيره المضاد للالتهابات مفيدًا أيضًا في الجهاز الهضمي العلوي: للأشخاص الذين يعانون من حرقة المعدة أو الارتجاع المعدي المريئي ، على سبيل المثال.

خصائص مضادة للجراثيم:

خاصية أخرى مثيرة للاهتمام على مستوى الجهاز الهضمي: الصبار المستهلك داخليا له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ، مما يجعله ، بطريقة وقائية ، درع ضد الفطريات والبكتيريا ، المسؤولة على سبيل المثال ، التسمم الغذائي.

تركيز فيتامينات للجسم:

كما يوضح خبراء في التغذية ، فإن الصبار هو "قنبلة مغذية" يحتوي على الكثير من الأحماض الأمينية. غني ب (فيتامينات A، فيتامينات B ، فيتامينات C ، فيتامين D وفيتامينات E) ، فهو يقوي حيوية الجسم ، ويسمح له بالدفاع عن نفسه بشكل أفضل أثناء تغيرات الموسم العادية ، على سبيل المثال. لقد ثبت أن الأشخاص الذين يستهلكون جل الصبار بانتظام قد زادوا من قدرتهم على امتصاص فيتامينات 12B  وفيتامين C.

الصبار غني بالمعادن:

الصبار غني بالفيتامينات ، ولكن ليس هذا فقط ، فنجد في هذا القوت أيضًا العديد من المعادن: الكالسيوم والنحاس والحديد والفوسفور والزنك.

منافع أخرى لعصير الصبار:

الأكزيما وحب الشباب: نبات حليف للبشرة الأتوبية:

براديكيناز هو محفز يلعب دورًا في مكافحة التهاب الجلد (في منشأ الإكزيما وحب الشباب وما إلى ذلك) سيسمح هذا المحفز للجلد بالتجدد خارجيًا وزيادة الالتهاب المستقر. يشار أيضا إلى جل الصبار في تطبيق المحلي في حالة شروق الشمس. سيكون الترطيب هو الأمثل وستتعافى البشرة بشكل أفضل.

تأثير التخلص من السموم ، موصى به في حالة السياحة أو القيء:

أيضا ، الصبار، كعلاج يمكن أن يكون له تأثير في إزالة السموم. يتميز تأثير التخلص من السموم لدى الأطفال بأنه مرتبط بنشاط إعادة التمعدن ، مما يجعله منتجًا كاملًا للغاية ، في حالة حدوث إزعاج في الجهاز الهضمي على سبيل المثال. يمكن أن يترافق مع الفحم النشط أثناء رحلة إلى الخارج ، لتخفيف أعراض السائحين ، وتجنب الجفاف. بعد القيء ، يعتبر الصبار مثاليًا كعلاج ، لشفاء الأغشية المخاطية للأمعاء والسبيل العلوي (الحلق والمريء وما إلى ذلك).

مكمل غذائي للحيوانات الأليفة:

أخيرًا ، الصبار له فضائل ، أقل شهرة ، لكنها فعالة مع الحيوانات (القط أو الكلب ، على سبيل المثال). هذا النبات ، على شكل جل ممزوج بغذائهم أو بماههم ، هو مكمل رائع ، ويمدهم بالعديد من المعادن.

مؤشرات سلبية يجب معرفتها:

يحتوي الصبار على العديد من الفوائد الصحية ، ولكن لا ينبغي تناوله داخليًا عن طريق:

  • النساء الحوامل (كإجراء احترازي لتجنب أكل لحاء أو عصير النبات)؛
  • الأشخاص الذين يعانون من أمراض معوية شديدة مثل التهاب القولون التقرحي القياسي (بسبب تأثير النبات المطري قليلاً)؛
  • الأشخاص المصابون بمرض (اسأل طبيبك دائمًا للحصول على المشورة قبل تناوله).
مراعاة حماية هلام الصبار الذي يتأكسد بسرعة كبيرة. بمجرد الفتح ، احتفظ بالزجاجة في الثلاجة واستهلكها خلال أسبوع لتجنب انتشار البكتيريا.
ينصح الأخصائيين بشدة بعدم استخدام صبغة الأم أو مسحوق لحاء الصبار.

تعليقات