// تم استخدام خل التفاح لعدة قرون كعلاج طبيعي - تحقق من بعض فوائد خل التفاح Vinaigre de cidre

القائمة الرئيسية

الصفحات

أخبار الرياضة

تم استخدام خل التفاح لعدة قرون كعلاج طبيعي - تحقق من بعض فوائد خل التفاح Vinaigre de cidre

خل التفاح: الفوائد والاستخدام - هل يمكنك شربه؟


خل التفاح هو علاج طبيعي للشعر وتطهير القولون والحد من أعراض النقرس وحب الشباب. ما هي فوائده الأخرى؟ هل من الخطر شربه كل يوم؟ ما هي موانع استعماله؟ اكتشاف ذلك معنا.
خل التفاح: الفوائد والاستخدام - هل يمكنك شربه؟

فوائد خل التفاح:

خل التفاح ليس خل مثل الآخرين! يحتوي على حمض أسيتيك أقل ، وأحماض وإنزيمات أساسية أكثر ، ومحتوى معدني أعلى ، مثل البوتاسيوم. إنه أحد الأطعمة ذات المنتجات الوظيفية التي تصحح التوازن الحمضي القاعدي للجسم لتأثير وقائي ضد الالتهاب. على عكس أنواع الخل الأخرى ، فإن هذا "خل التفاح" له تطبيقات تجميلية. خصائصه تجعله:

  • مضاد للارهاق ومنشط للجهاز العصبي والقلب ،
  • منظف ​​الخلايا ومجددها ،
  • إعادة تمعدن ،
  • منشط للجهاز الهضمي
  • منبه ،
  • مضاد للكوليسترول .
خل عصير التفاح يجد تطبيقًا على نزلات البرد ، ومضايقات الدورة الدموية والأمعاء ، وارتفاع ضغط الدم ، ومشاكل القدم أو الجلد ، وآلام معينة في المفاصل أو العضلات ، واضطرابات الشمس ولدغ الحشرات.

خل التفاح لتطهير القولون؟

يساهم خل التفاح في عمل الجهاز الهضمي ويطهر القولون: تساعد البروتينات الموجودة به على الاستيعاب وتحفيز عملية "التخلص من السموم". حمض الأسيتيك الذي يحتويه, يمنحه خصائصه المبيدة للجراثيم.

قبل النوم ؟

بفضل غناه بالمعادن وعلى وجه الخصوص محتواه من البوتاسيوم ، يعمل خل التفاح على تهدئة تقلصات العضلات والعصبية. وبالتالي فهو يقلل من التقلصات الليلية ويعمل كمهدئ طبيعي.

لعلاج النقرس La goutte ؟

يتسبب النقرس في آلام المفاصل التي يوفر لها خل التفاح إجابة مثالية عن طريق ترقق الدم بسبب الأطعمة الغنية بالبروتين (مثل اللحوم). خل التفاح ينظف السموم التي تتراكم في النطق والأنسجة والأعضاء. من خلال تنظيم التوازن الحمضي القاعدي ، فإنه يقلل أيضًا من الحموضة الأيضية وبالتالي يخفف النقرس المرتبط بتحميض الجسم.

النقرس: ماذا تفعل في حالة حدوث أزمة؟

النقرس هو مرض مزمن في المفاصل ينتج عن زيادة حمض البوليك في الدم. يعمل بشكل جيد بشكل رئيسي عند الرجال في سن الخامسة والثلاثين والنساء في سن اليأس. نوبة النقرس مؤلمة جدًا وتبدأ غالبًا في إصبع القدم الكبير.

خل التفاح يجعل الشعر كالحرير.

للحصول على شعر جميل؟

خل التفاح هو أساس لا مثيل له للعناية بالشعر. على الشعر الرمادي أو الدهني أو في حالة قشرة الرأس أو تساقط الشعر ، خفف خل التفاح المخفف في ماء ساخن ، بكمية مقدارها 1/3 خل عصير التفاح مقابل 2/3 ماء ، ضعه على الشعر بعد غسل الشعر بالشامبو دون شطفه. خل التفاح رائع لجميع أنواع الشعر لأنه يتركه ناعمًا كالحرير عن طريق شطفه بخل التفاح المضاف إلى ماء الشطف. يقتل تأثير الحجر الجيري وينعم غمد الشعر ويسهل تصفيفه.

ما هي فوائد خل التفاح على البشرة والشعر؟

خل التفاح له فوائد عديدة للبشرة والشعر. عن طريق تخفيفه بالماء ، ستحصل على إكسير رائع لتدليل نفسك. فيما يلي بعض النصائح التي يجب معرفتها لخل التفاح:

ضد حب الشباب؟

مكونات خل التفاح تنقي البشرة وتمنع تهيج البثور. ضعيه باستخدام كرة قطنية من الماء المضاف إليها 50/50 من خل التفاح ، صباحًا ومساءً ، على المناطق التي بها عيوب: على البثور ، على الأنف ، الذقن ، على البؤر السوداء. هذا الاستخدام مشهورًا لتلاشي البثرة ويجنب عودة حب الشباب ، يوصى خبراء بتخفيفه لتجنب التهيج.

ضد حروق الشمس؟

يهدئ خل التفاح وينعش البشرة المحمرّة والمؤلمة بعد غروب الشمس. ينصح بتطبيقه نقيًا على المناطق الحمراء. من الممكن أيضًا أخذ حمام من الماء البارد يضاف إليه 3 ملاعق كبيرة من خل التفاح.

ضد البواسير؟

في حمام المقعدة (طريقة الجلوس في الماء الساخن لتخفيف الألم أو التورم في فتحة الشرج) ، صب في ماء فاتر 1 كوب من خل التفاح وكوب من منقوع المريمية. يعمل خل التفاح على الدورة الدموية ولكن أيضًا على الأوعية الدموية لتخفيف البواسير.

للقدم؟

يتم التخلص من ارتفاع درجة حرارة القدمين أثناء النهار عن طريق حمام للقدم لمدة 15 دقيقة في 5 لترات من الماء الساخن مع 3 ملاعق صغيرة من الملح و 2 من خل عصير التفاح. في حالة ثقل الساقين ، فإن الاحتكاك بخل عصير التفاح النقي ينعش ويخفف.

لتخفيف الوزن ؟

يساهم خل التفاح في التخسيس بفضل نشاطه التحلل للبروتين والاستحلاب ، فهو يهضم البروتينات ويسهل تحلل الدهون. وبالنسبة للبالغين وكجزء من نظام غذائي متوازن ، فإن 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من المياه المعدنية يعطي انتعاشًا وتنشيطًا. والشراب المنعش الذي يسهل امتصاص الأطعمة الدهنية الزائدة والتخلص من الدهون "، كما ينصح خبراء. كما أنه يمنع حدوث ارتفاع كبير في نسبة الجلوكوز في الدم مما يجعل من الممكن تجنب زيادة السكر الذي سيتحول إلى دهون من قبل الجسم. هذه هي العملية التي من شأنها أن توفر لها مزايا التخسيس.

يجب ألا يستمر الإصلاح أكثر من شهر!

هل يمكننا شربه كل يوم؟

يفضل تناول خل التفاح من حين لآخر لمشكلة معينة أو في شكل إصلاح لا يتجاوز 3 أسابيع إلى شهر. واحد.كن حذرًا ، لا يمكن للجميع شربه: فهو مضاد استطباب في حالة القرحة الشديدة أو التهاب المعدة أو ارتجاع المريء.

الاحتياطات والعلامات المضادة:

على الرغم من أنه آمن للغاية ، فإن استهلاك خل التفاح بكميات كبيرة أو لفترة طويلة جدًا يضر بمينا البصمات ، ويمكن أن يسبب حروقًا في المريء أو الجلد (في منطقة التطبيق). لذلك يمنع تناول خل التفاح ، حتى لو كان مخففاً ، في حالات القرحة الشديدة والتهاب المعدة أو الارتجاع المعدي المريئي. 

تعليقات